[中医在线]

注意!防晒霜涂太厚可导致中暑

    中暑的原因主要是人体内热量不能及时排出，导致体内温度过高，使体温调节中枢紊乱。如果身体大面积并且长时间裏着一层防晒霜，只会让体内热量越来越高。夏天防晒虽然很重要，但也要适量而行，早上抹点SPF指数为10-15的防晒霜，出门前半小时再涂点高倍数的，回家后立刻洗掉皮肤上涂的防晒霜，让皮肤多透透气。

    (县中医医院急救电话:4389999)