[中医健康在线]

春季防过敏小常识

每年的3至5月份，是荨麻疹、结膜炎等过敏性疾病的多发季节。对于过敏症，应预防重于治疗：

1.花粉季节关好窗；

2.做适当的户外活动；

3.温水洗脸；

4.坚持皮肤保湿；

5.外出回家后要洗脸；

6.勤洗被褥；

7.睡前洗澡；

8.保持良好的生活作息；

9.饮食调理得当，以高热量食物为主，多摄取维生素和矿物质。

（安乡县中医医院急救电话：0736-4389999）